Helsebloggen

Hvor skal man starte, hvad skal man forberede inden, og hvordan kommer jeg i gang? Alt opstart er svært. Også...

Mange af os lever i en travl hverdag, hvor det ikke ligefrem er kroppens velbefindende, der bliver tænkt mest over....

Vi mennesker går meget op i, hvordan vi fremstår overfor andre - og her er det særligt vores frisure, som...

Der er kommet større og større fokus på de mange gode egenskaber ved CBD olie, og der er masser af...

De fleste kender til akupunktur som alternativ behandlingsform. Der findes utallige alternative behandlingsformer, og det kan være svært at finde...

I de senere år er der kommet et øget fokus på kroppens sundhed. Flere træner, og træningsforme med fokus på...

Søvn er en stor del af dit velvære og dagligdag. Sover du ikke optimalt, har du sandsynligvis heller ikke energi...

Det er meget normalt at føle, at man ikke er god nok til det, man laver. Det er en følelse,...

Kroppen er det absolut vigtigste, vi har, og der er rigtig mange danskere, der desværre erfarer dette på den hårde...

Sommeren nærmer sig, og efter en kold og våd vinter er det på tide at få gang i kroppen igen....