Generelt

Ro i dagligdagen
Generelt

Sådan får du mere ro i dagligdagen

Det kan sommetider være svært at bevare den indre ro i en travl hverdag, og mange benytter sig derfor af yoga, mindfulness og andre former for meditation. Dog kan det være nødvendigt at arbejde med nogle af de elementer, der...

Læs mere
Generelt

Mangel på hår? Læs med her

Hår kan gøre meget for ens udseende, og derfor kan det være svært at acceptere, hvis man ikke har så meget hår, eller hvis man begynder at miste meget af sit hår. Det kan f.eks. være, at du er begyndt...

Læs mere
Generelt

Sikrer dig en god nattesøvn

Din søvn har stor betydning for dit velvære i din dagligdag. Sover du dårligt eller får du bare ikke nok søvn, kan det have flere negative konsekvenser for både dit mentale og psykiske helbred. Når du sover, genoplader du nemlig...

Læs mere
Skæv næseskillevæg
Generelt

Har du en skæv næseskillevæg?

En skæv næseskillevæg er desværre noget, som alt for mange danskere lider af. Men der er ingen grund til at gå og lide i stilhed.  Læs med i denne artikel for at få nogle gode råd om, hvad du kan...

Læs mere
Generelt

Opskrift på 4 lækre alkoholfri drinks

Måske er du gravid eller har fået tjansen at skulle køre hjem. Måske forsøger du blot at indtage mindre alkohol fordi du går op i dit helbred eller prøver at opnå en hverdag med mere energi og overskud. Uanset hvad...

Læs mere
1 2 8
Page 1 af 8