Generelt

En god seng
Generelt

En god seng for sind og sjæl

En god nats søvn er noget af det absolut vigtigste for kroppen og for sjælen. Når vi sover godt om natten, er vores humør bedre, vi er bedre til at holde fokus igennem dagen og vi har energi nok til...

Læs mere
Fitness uddannelse
Generelt

Hvilken uddannelse indenfor fitness skal du tage?

Fitness- og sundhedsindustrien har oplevet enorm vækst over de seneste par år. Det betyder, at der er en stigende efterspørgsel efter dygtige instruktører, hjælpetrænere og lignende, som kan guide de mange kunder og klienter.  Hvis du brænder for at få...

Læs mere
Pas på underlivet
Generelt

Sådan passer du bedst på dit underliv

Mange kvinder oplever gennem deres liv at have problemer med deres underliv. Der kan være forskellige årsager til, at man oplever gener i underlivet, og det er ikke altid selvforskyldt.  Der er dog en række forholdsregler, man kan tage, for...

Læs mere
1 2 9
Page 1 af 9