Inspiration

Hvor skal man starte, hvad skal man forberede inden, og hvordan kommer jeg i gang? Alt opstart er svært. Også når det kun handler om en løbetur i det fri. For selvom løb kan føles som noget af det mest...

Mange af os lever i en travl hverdag, hvor det ikke ligefrem er kroppens velbefindende, der bliver tænkt mest over. Vi stresser rundt og har det ene, andet og tredje gøremål, og det har meget stor indvirkning på vores krop...

Sommeren nærmer sig, og efter en kold og våd vinter er det på tide at få gang i kroppen igen. Måske har du haft et par dage for meget på sofaen i januar- og februar-måned, og du er måske i...

Det er nemt at falde ind i dårlige vaner, der ikke er særlig sunde for dit sind og din krop. Dette er tilfældet for mange danskere, eftersom disse skal passe tusinde ting ind i deres skema på en gang. Når...

Går du med et ønske om at komme i form, få mere energi, et vægttab eller måske bare en sundere livsstil? Så er Motus Fit i Vejle med stor sandsynlighed det rette for dig. Hvis du bor i området og...

Dette indeholder sponsoreret indhold Det kan være svært at finde både en fysisk og en psykisk balance i livet, samtidig med at man skal balancere hverdagens små udfordringer, og sørge for at det hele falder i hak. Det kan virke...

Dette er sponsoreret indhold Mange mennesker nyder at få en øl, et glas vin eller drink, når der er festlige lejligheder. Og dette er der intet i vejen med, tværtimod. Men flere og flere er begyndt at blive bevidste omkring...

Uanset om du er single, i et forhold eller en børnefamilie, har du med garanti mærket hverdagens stress og jag. Når uret rammer 08.00 en mandag morgen, går der ikke længe, før det igen rammer 15.00 fredag eftermiddag, og vi...

Salat, kaffe &  chiagrød  Detaljer hos Jumbo  Aarhus Kaffe Kanelsnurre, croissant & grapefrugt m. mynte                                                  ...

Navn: Nina Nielsen Født: 18 april 1982 Bopæl: Frederiksberg Uddannelse: Kosmetolog, kostvejler, sundhed- livsstils coach samt personlig træner. Sundhed og livsstilsbloggeren Nina Nielsen sætter fokus på depression og OCD. Selv blev hun allerede som helt ung diagnosticeret med begge sygdomme....