Sundhed

Når man er vegetar er det uundværligt at have sig en god vegetar kogebog til den daglige inspiration af måltider i hverdagen. Der findes heldigvis en lang række gode og flotte vegetar kogebøger fyldt med inspirerende og lækre vegetariske opskrifter....

Vinteren kan være en svær tid at komme igennem, hvis man gerne vil forblive sund. Der er ingen sol, og alt julemaden og slikket får hurtigt en til at føle sig skidt tilpas, og derfor er det vigtigt at man...

Hvor skal man starte, hvad skal man forberede inden, og hvordan kommer jeg i gang? Alt opstart er svært. Også når det kun handler om en løbetur i det fri. For selvom løb kan føles som noget af det mest...

I de senere år er der kommet et øget fokus på kroppens sundhed. Flere træner, og træningsforme med fokus på styrkeøvelser, som for eksempelvis crossfit, er blevet ekstremt populære. Vi ønsker både at træne for at være sunde, men også...

Går du med et ønske om at komme i form, få mere energi, et vægttab eller måske bare en sundere livsstil? Så er Motus Fit i Vejle med stor sandsynlighed det rette for dig. Hvis du bor i området og...

Fysioterapi. Mange af os har hørt ordet og tvivlet på hvad det egentlig består af. Mange har aldrig stiftet bekendtskab med en fysioterapeut, på trods af at de har hørt om dem. I udgangspunktet er det en god ting ikke...

Uanset om du er single, i et forhold eller en børnefamilie, har du med garanti mærket hverdagens stress og jag. Når uret rammer 08.00 en mandag morgen, går der ikke længe, før det igen rammer 15.00 fredag eftermiddag, og vi...

Salat, kaffe &  chiagrød  Detaljer hos Jumbo  Aarhus Kaffe Kanelsnurre, croissant & grapefrugt m. mynte                                                  ...

Mange mennesker kan gå med ønsket om et leve et sundere liv, og behandle sin egen krop bedre. Ønsket er der måske, men måden er ikke til at finde, og derfor dør drømmen lidt, og den ene dag tager den...

Navn: Nina Nielsen Født: 18 april 1982 Bopæl: Frederiksberg Uddannelse: Kosmetolog, kostvejler, sundhed- livsstils coach samt personlig træner. Sundhed og livsstilsbloggeren Nina Nielsen sætter fokus på depression og OCD. Selv blev hun allerede som helt ung diagnosticeret med begge sygdomme....